Se soigner avec les huiles essentielles

Choc nerveux et huiles essentielles

Description

Le choc nerveux encore nommé traumatisme psychologique peut subvenir à la suite d'événement d'ampleur variable. Mais il vous affectera fortement provoquant une émotion brutale.
Il peut s'agir d'un événement à priori bénin pour les autres mais qui revêt une importance énorme pour vous car il renvoie à des souvenirs enfouis.
Il peut aussi s'agir de véritables traumatismes (annonce d'un décès, victime attentat...).
Sur le moment, utilisez les huiles essentielles ; elles vous aideront à "encaisser" le coup.
Si le malaise perdure, consulter un médecin.

Les huiles qu'il vous faut :

Selon vos disponibilités et vos préférences, vous pouvez utiliser indifféremment l'une ou l'autre des huiles indiquées (sauf indication contraire). Elles possédent toutes les mêmes propriétés pour remédier à votre Choc nerveux.

Si vous ne possédez pas d'huile végétale, utilisez une crème hydratante pour appliquer votre huile essentielle.

Les huiles essentielles (HECT) :

Posologie conseillée

Avant toute utilisation des huiles essentielles, relisez les Précautions d'emploi des huiles essentielles ainsi que le Mode d'emploi des huiles essentielles.

Adulte (dès 13 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Mandarine - Petit grain bigarade -

Bain : 10 à 15 gouttes dans une base de bain (sauf mandarine).

Diffusion : à diffuser 30 minutes.

Inhalation : 2 gouttes sur les poignets à respirer profondément.

Voie cutanée : 3 à 5 gouttes HECT + 3 à 5 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour.
Eviter la mandarine qui est photosensibilisante et dermocaustique.

Voie orale : voie déconseillée car peu d'intérêt dans ce cas.

Grand enfant (7-12 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Mandarine - Petit grain bigarade -

Bain : 5 gouttes HECT dans une base de bain (sauf mandarine).

Diffusion : à diffuser 10 minutes avant la présence de l'enfant.

Inhalation: 1 à 2 gouttes HECT sur un mouchoir.

Voie cutanée : 2 gouttes HECT + 2 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour.
Eviter la mandarine qui est photosensibilisante et irritante pour la peau.

Voie orale : voie déconseillée car peu d'intérêt dans ce cas.

Jeune enfant (3-6 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Camomille noble - Mandarine - Petit grain bigarade -

Diffusion : à diffuser 10 minutes avant la présence de l'enfant. Préférez la mandarine.

Inhalation : 1 goutte HECT sur un mouchoir ou sur l'oreiller.

Voie cutanée : 1 goutte HECT + 2 gouttes HV en massage sur le plexus solaire jusqu'à 3 fois par jour. Eviter la mandarine qui est irritante et photosensibilisante.

Voie orale : interdite.

Bébé (3 mois-3 ans)A choisir parmi les huiles suivantes : Mandarine - Petit grain bigarade -

Diffusion : à diffuser 10 minutes avant la présence de l'enfant. Préférer la mandarine.

Voie cutanée : 1 goutte HECT + 2 gouttes HV en massage sur plexus solaire 2 à 3 fois par jour. Préférez le petit grain.

Femmes enceintes et allaitantes

* Toutes les huiles essentielles sont formellement interdites pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

* Certaines huiles essentielles seront autorisées pendant le deuxième et troisième trimestre de la grossesse mais uniquement sur avis médical.

* La prudence est de mise également pour les femmes allaitantes car les huiles essentielles passent dans le lait maternel. Là aussi consulter un médecin.

Conseil

- La mandarine est photosensibilisante. Eviter de l'appliquer avant une exposition au soleil ou bien attendez plusieurs heures avant de vous exposer.

- La mandarine est également irritante pour la peau. Ne la mettez pas dans votre bain et diluez la bien avant application cutanée.